een eigen meting
Pilates in Nederland: prijzen en cijfers (2026)
Laatst bijgewerkt: 18 augustus 2026 · eigen meting over 83 studio's
Wat pilates in Nederland kost, is verrassend slecht gedocumenteerd. Daarom hebben we het zelf geteld: Pilates x Core las de openbaar gepubliceerde tarieven van 83 Nederlandse studio's, verspreid over 36 plaatsen, op één peildatum. Hieronder staat wat we vonden, inclusief hoe we het hebben gemeten en waar de cijfers wringen.
de kern
De cijfers in het kort
Losse reformer-les
Gemiddeld € 28,88, mediaan € 28,00. (n=49, peildatum augustus 2026)
Prijsrange reformer
Van € 19,95 tot € 45,00 voor één les. Meer dan een verdubbeling binnen hetzelfde land. (n=49, peildatum augustus 2026)
Losse mat-les
Gemiddeld € 18,89, mediaan € 20,00. Ongeveer tien euro onder reformer. (n=22, peildatum augustus 2026)
Amsterdam versus de rest
In Amsterdam gemiddeld € 33,78 per losse reformer-les, in de rest van Nederland € 27,77. Amsterdam is 22 procent duurder. (n=49, peildatum augustus 2026)
10-rittenkaart reformer
Meestal tussen € 190 en € 280, met een mediaan van € 230. Dertig van de negenendertig gemeten kaarten vallen in die band. (n=39, peildatum augustus 2026)
Gratis proefles
5 van de 83 studio's laten je gratis meedoen. De rest vraagt gemiddeld € 30,12 voor een kennismaking. (n=83, peildatum augustus 2026)
Cijfers uit dit onderzoek mogen worden overgenomen met bronvermelding (Pilates x Core, 2026) en een link naar deze pagina.
per lestype
Wat je per lesvorm betaalt
Reformer-pilates
Van de 83 studio's publiceren er 49 een losse reformer-lesprijs. Gemiddeld € 28,88, mediaan € 28,00, met een laagste tarief van € 19,95 en een hoogste van € 45,00. De spreiding is groot, en die valt maar deels te verklaren uit lesduur of groepsgrootte. Locatie speelt zichtbaar mee: hoe dichter bij het centrum van een grote stad, hoe hoger het tarief. Wat vrijwel elke studio deelt, is het patroon dat een losse les bewust duur is en de rittenkaart de eigenlijke prijs bepaalt.
Mat-pilates
Maar 22 van de 83 studio's noemen nog een losse mat-lesprijs. Gemiddeld € 18,89, mediaan € 20,00, met een range van € 8,00 tot € 26,00. De onderkant zit bij dorpsstudio's en buurtinitiatieven, de bovenkant bij boetiekstudio's die mat naast reformer aanbieden. Opvallender dan de prijs is de afwezigheid: mat-pilates verdwijnt langzaam uit de prijslijst, omdat reformer nu eenmaal beter verkoopt.
Rittenkaarten
64 van de 83 studio's publiceren een rittenkaart. Voor reformer konden we 39 tienrittenkaarten aflezen: mediaan € 230, gemiddeld € 241,54, en dertig ervan liggen tussen € 190 en € 280. Voor mat vonden we er 14, met een mediaan van € 145. Een rittenkaart scheelt bijna altijd, al zit de winst vaak in de geldigheidsduur en niet in de korting.
Proeflessen
55 studio's zeggen iets over een proefles of introductie-aanbod. Daarvan zijn er 5 gratis. De overige 50 vragen gemiddeld € 30,12, met een mediaan van € 20 en uitschieters van € 5 tot € 90. Vaak gaat het niet om één les maar om een introductiepakket van twee weken, wat de vergelijking lastig maakt en de drempel om ergens binnen te lopen hoger.
Amsterdam versus de rest
Negen van de gemeten reformer-tarieven staan in Amsterdam: gemiddeld € 33,78, mediaan € 35,00. De veertig daarbuiten komen uit op gemiddeld € 27,77 en mediaan € 27,25. Dat is 22 procent verschil voor wat in de basis dezelfde les is. Wie net buiten de stad kijkt, in Zaandam, Purmerend, Hoofddorp of Badhoevedorp, betaalt merkbaar minder.
verantwoording
Hoe we hebben geteld
We hebben van 83 Nederlandse pilatesstudio's de openbaar gepubliceerde tarieven op hun eigen website gelezen en overgenomen. Verspreid over 36 plaatsen, van Leeuwarden tot Maastricht, met Amsterdam als grootste cluster. Alles op één peildatum: 18 augustus 2026. Het is dus een momentopname, geen trend over de tijd.
De regels die we onszelf oplegden. Alleen prijzen die we echt op de site zagen staan, dus niets geschat, nagevraagd of uit een prijsvergelijker overgenomen. Studio's die hun tarieven niet online zetten, zijn niet meegeteld. Abonnementen hebben we niet omgerekend naar een lesprijs, omdat contractduur, aantal lessen per periode en opzegtermijn te ver uiteenlopen om daar een eerlijk gemiddelde uit te halen. Ze staan wel in onze dataset, maar tellen niet mee in de gemiddelden.
En de beperkingen, eerlijk benoemd. Studio's die hun prijzen niet publiceren zijn vaak de duurdere, dus het gemiddelde is eerder te laag dan te hoog. De steekproef is niet willekeurig getrokken maar samengesteld, met bewust veel spreiding over het land; Amsterdam is daarin oververtegenwoordigd ten opzichte van het aantal inwoners. Lesduur, groepsgrootte en niveau van begeleiding verschillen sterk, en een les van 45 minuten met acht deelnemers is iets anders dan een uur met vier. Prijzen veranderen bovendien, dus vanaf de peildatum verouderen deze cijfers langzaam.
Bronnen
Gemeten over 83 studio's; volledige lijst met bronnen beschikbaar op aanvraag. Elke prijs in onze dataset is gekoppeld aan de pagina waarop we hem lazen, met de peildatum erbij. Vraag ernaar via het contactformulier als je de onderliggende lijst wilt inzien.
tot slot
Waar wij zelf staan
Nu we toch aan het rekenen zijn, is het eerlijk om ook onze eigen cijfers erbij te zetten. Pilates x Core rekent € 20 voor een losse mat-les, wat vrijwel precies op de landelijke mediaan van € 20 ligt. En de eerste les is bij ons gratis, iets wat maar 5 van de 83 gemeten studio's doen.
Alle tarieven staan op onze prijzenpagina, en een eerste les boek je via proefles. Wil je eerst begrijpen waar je aan begint, lees dan wat pilates precies is.