Pilates x Core

by Ruby

pilates · core · kracht

Trainen om je goed te voelen, nu en later.

Pilates en core-training in kleine groepen. Voor vrouwen die hun lichaam serieus nemen, zonder zichzelf voorbij te lopen.

Max 8 per les45 minutenBuiten nu, eigen studio binnenkort
Boek je proefles

Gratis kennismaking · geen verplichting

Ontdek meer

voor de lange termijn

Pilates x Core voor vrouwen die sterk en soepel willen blijven. Niet voor even, maar voor de lange termijn. Slow movement, deep work, opgebouwd om je elke dag beter in je vel te laten voelen.

Maximaal 8 dames per les, vaste groep, persoonlijke begeleiding van Ruby.

Wanneer

Maandag- en dinsdagochtend 09:45

Waar

Sportpark Landsmeer

Duur

45 minuten

rooster

Boek een plek.

Rooster laden…

veelgestelde vragen

Goed om te weten.

Waar vinden de lessen plaats?

Op Sportpark Landsmeer, lekker buiten in de groene rust. Goed bereikbaar vanuit Amsterdam-Noord, Oostzaan en Purmerend. Gratis parkeren naast de ingang.

Wat moet ik meenemen?

Een matje, een bidon water en kleding waar je goed in beweegt. Bij koeler weer een extra laagje.

Voor wie is Pilates x Core geschikt?

Voor vrouwen die hun lichaam serieus nemen, of je nu net begint of al langer beweegt. Ik pas oefeningen aan op wat jij die ochtend nodig hebt.

Wat als het regent?

We gaan door tenzij het echt onveilig is. Een buitje hoort erbij. Bij hevig weer hoor je op tijd van mij of we verplaatsen.

Hoeveel kost een les?

De eerste les is gratis kennismaken. Daarna kies je zelf: losse les €20, een 10-rittenkaart voor €175, of een maandabonnement onbeperkt voor €100.

begin je week anders

Eerste les is gratis.

Kom een keer meedoen. Matje regel ik. Geen verplichting, geen verkooppraatje. Gewoon zien of het bij je past.

Reserveer mijn proeflesStel een vraag

Plekken zijn beperkt, max 8 per les.

vraag of even sparren

Liever even contact?

Twijfel je of het iets voor je is, heb je een blessure, of vraag je je iets anders af? Stuur een bericht. Je krijgt persoonlijk antwoord, meestal dezelfde dag.

Goed bereikbaar vanuit Amsterdam-Noord, Oostzaan en Purmerend. Gratis parkeren bij het sportpark.